揭秘高手如何复盘比赛?


小小熊请来李子成、关思杨、丁常琴、

焦安静、管油胜、巴斯高手

大家听他们唠唠嗑,如何复盘比赛


李子成

中国首届大满贯冠军

2021无锡马四连冠


赛前一晚隔壁老兄打呼,没睡好,

早餐面条没完全煮熟,不舒服,

跑到一半后难受,吐了。

赛前睡好特关键,那一晚睡单间。



关思杨

2021无锡马男子亚军


吉他爱好者

身体状态前20公里不特别好,

一直在顶,

顶到后半程逐渐顶开了,

觉得突破极限感觉真好。



丁常琴

2021无锡马拉松女子冠军


周围一直有几位男士在前后左右,

贴的比较紧,

他们变道时候左右甩手估计是无意碰到我,

回去我发现胳臂撞红了,哈,

我平时核心训练比较多,没受到影响,

广大爱好者跑友在切线路和周围人保持安全距离挺关键。




焦安静

2021厦门马拉松女子冠军


上了演武大桥后,出乎意料的风实在太大了,


我放了十公里,没创出个人最好成绩。

如果要创个人最好成绩,

选合适自己的赛道,

选择赛事非常关键。



管油胜

2021徐州马拉松男子十三名

2020绍兴马拉松冠军


到30公里之后感觉很疲惫,

体能急剧下降,

跑的不是很理想,没正常发挥,

现在孩子一岁多了,

赛前家里事,有时熬夜,

如保障训练、时间管理,

对成家有孩子后的我,

是个新的挑战。



巴斯

Ironman 70.3 名古屋站分龄组冠军

2021无锡马拉松复盘如下




△ 2019年Ironman Kona分龄组颁奖仪式


发令枪一响,

一股交织着速度感和亢奋感的人潮又要奔向终点,

本周末有西安上海等的众多比赛

我们祝每个爱好者都突飞猛进、安全完赛。



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